Você sabia que existem alimentos que ajudam a diminuir a Hipertensão arterial (pressão alta)? Assim como determinados alimentos pode desencadear o aumento da Hipertensão arterial, outros tem o efeito contrário, eles ajudam reduzir esse aumento, sendo eles:
● Bananas
● Frutas Cítricas (limão e laranja)
● Beterraba
● Salmão
● Aveia
